Bireysel Terapi
12 Eylül 2024
Stres Yönetimi Nasıl Yapılır?
Stres yönetimi bireylerin günlük yaşamın getirdiği zorluklar ve baskılar karşısında sağlıklı ve dengeli bir ruh hali sürdürebilmeleri için gerekli bec...
Devamını Oku
12 Eylül 2024
Yalnızlık Sendromu Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?
Yalnızlık sendromu bireyin uzun süreli ve yoğun bir şekilde yalnızlık hissetmesi durumudur. Bu, sosyal bağlantıların ve anlamlı ilişkilerin eksikliğin...
Devamını Oku
12 Eylül 2024
Duygu Durum Bozukluğu Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Duygu durum bozukluğu bireyin duygusal halinde uzun süreli ve ciddi bozulmalar yaşadığı bir ruh sağlığı sorunlarını ifade eder. Bu bozukluklar, genel ...
Devamını Oku
12 Eylül 2024
Suçluluk Psikolojisi ve Belirtileri
Suçluluk psikolojisi, bireylerin gerçek veya algılanan hataları, yanlışları veya ihmalleri nedeniyle kendilerini suçlu hissetmeleri durumunu ifade ede...
Devamını Oku
12 Eylül 2024
Kendimi Değersiz Hissediyorum Diyenlere Öneriler
Kendimi değersiz hissediyorum diyenlere önerilerde bulunmak ve bu duygunun temelinde yatan sebepleri paylaşmak istiyorum. Danışanlarım ile sık sık pay...
Devamını Oku
12 Eylül 2024
Çocukluk Travması Nedir? Etkileri Nelerdir?
Çocukluk travması çocukların yaşadıkları ağır stres verici veya rahatsız edici olaylar sonucu psikolojik, fiziksel veya duygusal zarar görmeleri durum...
Devamını Oku